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2025/11/27
2º ENCOTNRO DISTRITAL DE WALKING FOOTBALL

Três equipas da Universidade Sénior participaram, na passada segunda-feira, dia 24 de novembro, no 2º Encotnro Distrital de Walking Football da Época 2025-2026, em Lamego.
Com 24 instituições/clubes e cerca de 220 participantes do distrito, o evento destacou a importância da atividade física na promoção da saúde e do bem-estar, especialmente para os mais idosos.
Esta modalidade, adaptada de futebol, é direcionada para pessoas a partir dos 50 anos de idade, e tem como objetivo incentivar a prática desportiva e promover a integração e o convívio de grupo em prol de uma vida mais ativa, combatendo o isolamento, o sedentarismo, a depressão e melhorando os índices de saúde.
A Universidade Sénior continua focada em promover a saúde, o bem-estar e a alegria através do desporto!
Parabéns a todos.

 

 

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