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2026/02/02
5º ENCONTRO DISTRITAL DE WALKING FOOTBALL DA ÉPOCA 2025/2026

Duas equipas da Universidade Sénior participaram, no dia 28 de janeiro, no 5º Encontro Distrital de Walking Football da época 2025/2026, em Tondela.

Com 7 instituições/clubes e cerca de 140 participantes do distrito, o evento destacou a importância da atividade física na promoção da saúde e do bem-estar, especialmente para os mais idosos.

Esta modalidade, adaptada de futebol, é direcionada para pessoas a partir dos 50 anos de idade, e tem como objetivo incentivar a prática desportiva e promover a integração e o convívio de grupo em prol de uma vida mais ativa, combatendo o isolamento, o sedentarismo, a depressão e melhorando os índices de saúde.

A Universidade Sénior continua focada em promover a saúde, o bem-estar e a alegria através do desporto!

parabéns a todos!

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